Sunday, 13 Oct 2024
Menu

Composer une salade de fleur de bananier

Édité: 21/07/2023 - Visiteurs: 1890

Inspirée du célèbre poisson cru local, cette salade 100% végétale reprend les grands ingrédients, à savoir un mélange de tomate, concombre, carotte (+ fleur de bananier pour l’occasion !) marinés dans du citron vert et assaisonnés au lait de coco frais !

Composer une salade de fleur de bananier

La salade de fleur de bananier est un plat vietnamien populaire à base de fleurs de bananier, de légumes et d'une vinaigrette à l'ail. C'est un plat frais et sain qui est parfait pour un repas léger ou une collation.

  • Vous pouvez en savoir plus sur ces articles pour en savoir plus sur le Vietnam.

Ingrédients:

  • 1 bouquet de fleurs de bananier, blanchies et égouttées
  • 1 carotte, râpée
  • 1 oignon vert, haché
  • 1 gousse d'ail, hachée
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir
  • 1/4 tasse d'huile de tournesol

Instructions:

  1. Dans un grand bol, mélanger les fleurs de bananier, la carotte, l'oignon vert, l'ail, le vinaigre de riz, le sucre, le sel, le poivre noir et l'huile de tournesol.
  2. Mélanger bien.
  3. Servir immédiatement.

Composer une salade de fleur de bananier

Astuces:

  • Pour une salade plus parfumée, vous pouvez ajouter des feuilles de coriandre ou de menthe.
  • Vous pouvez également ajouter d'autres légumes à votre salade, comme des champignons, des carottes, des oignons verts ou des pousses de soja.
  • La salade de fleur de bananier peut être servie en plat principal ou en accompagnement.

Avec vos voyages au Vietnam, n'oubliez pas de déguster ce plat

Voici les voyages qui vous conviennent:

AUTRES NOUVELLES
  • Le Vietnam est un pays amoureux des nouilles. Qu'elles soient mangées rapidement au petit-déjeuner ou dégustées lors d'un festin copieux, les nouilles sont une base alimentaire importante dans le quotidien des vietnamiens. Saviez-vous que la cuisine vietnamienne bat le record du monde World Kings en étant élu comme le pays qui possède le plus grand nombre de plats à base de "nouilles et bouillons" dans le monde ? Vous avez déjà...
  • Poulet rôti au sel, il existe de nombreuses façons de le préparer selon les différents goûts et cultures de chaque pays. Mais le poulet rôti au sel à la vietnamienne ne sera pas trop gras, aura un goût parfumé et croustillant sans être gras.  
  • Crevettes roulées aux oignons verts - Tôm Cuốn Hành Lá Plat de rouleaux de crevettes est un plat traditionnel vietnamien, particulièrement populaire dans le Nord. Ce plat est composé d'ingrédients simples mais a une saveur délicieuse et rafraîchissante, très adaptée pour les journées chaudes.
  • Dans la cuisine vietnamienne la sauce au Nuac Mam, c'est la base. Si vous aimez la nourriture asiatique, vous avez très certainement déjà goûté à cette sauce de poisson ! Elle est une institution au Vietnam car elle accompagne d'un plat innombrable et apporte beaucoup de saveur aux aliments. C'est pourquoi nous avons décidé de vous parler en aujourd'hui et de vous donner une recette simple et délicieuse pour réaliser votre propre sauce...